▲ 사진=SBS

다이어트 식품으로 언급된 하얀 당근이 온라인을 뜨겁게 달구고 있다. 

7일 방송된 SBS ‘미운우리새끼’에 언급된 하얀 당근은 다이어트에 대대적으로 성공한 한 방송인이 식품을 추천하던 중 소개됐다.

비타민 C, 비타민 E 등을 다량으로 함유하고 있는 하얀 당근은 항산화 효과를 갖고 있다. 항암효과 뿐 아니라 심장질환이 발병하는 것을 낮춰준다고. 이 중 폴리아세틸렌이라는 성분은 대장암을 발생시키는 물질의 생성을 억제시켜주는 효능이 있어 대장암을 예방하는데 아주 좋은 것으로 알려졌다.

또 페로몬과 붕소도 함유돼 있어 남성호르몬인 테스토스테론의 혈액 속 농도를 높이는데 도움을 준다. 특히 다이어트 중인 사람들에겐 섬유질이 풍부, 지방이 함유되어 있지 않고 여러 종류의 비타민 성분이 함유돼 있어 소화와 배변을 원활하게 해주고 건강 유지에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

다만 알러지를 일으켜 피부에 염증을 일으킬 수도 있기 때문에 주의해야한다. [환경미디어= 김소연 기자]

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